Coach2Call
Life Coaching

Minha abordagem de coaching, se baseia em ajudar pessoas e acompanhá-las nas fases da vida, onde ocorre um novo começo ou um processo de mudança, no qual eu terei a honra de ser para essas pessoas, a profissional que vai ajudar a definir metas e planejar as etapas necessárias, para que elas alcancem seu objetivo.

Coaching - adaptado de uma forma flexivel à sua agenda diária - por telefone ou online

Aconselhamento
Psicológico

Para fazer uso de aconselhamento ou coaching, não é necessário ter um problema. Um motivo é o suficiente!
Motivos podem ser:

  • Desejo de acompanhamento na transição para novas fases da vida

  • Questões de identidade própria

  • Sentido da vida

  • Lidar com conflitos e stress

  • Mudança de comportamento

  • Novos desafios no trabalho

  • Aprimoramento de habilidades interpessoais

  • Medos de provas e outros medos (sem transtornos clínicos de ansiedade)

  • Mudança de crenças obstrutivas

Prevensão do Burnout

O que é burnout?

Burnout é um estado de exaustão emocional, mental e física causado por estresse prolongado e excessivo. Ele pode afetar qualquer pessoa, independente da ocupação ou do estilo de vida. Os sintomas incluem fadiga, cinismo, irritabilidade e falta de motivação ou interesse no trabalho ou em outras atividades. Se não for tratado, o burnout pode ter efeitos graves sobre sua saúde física e mental.

Ofereço aconselhamento individual, bem como workshops de prevenção, especificamente adaptados às necessidades de executivos, gerentes de RH, funcionários, bem como pessoas físicas.